Zadanie motoryczne w tym tygodniu !
Pierwsze ćwiczenie - pompki 38 powtórzeń Drugie ćwiczenie - krzesełka 84 sekundy(oparcie o ścianę lub jak na filmiku w zakładce ćw. indywidualne) Trzecie ćwiczenie - pompki 38 powtórzeń Czwarte ćwiczenie - krzesełka 84 sekund
Komentarze